雪蓮果血糖高的人能不能吃

血糖高能吃雪蓮果嗎付玉主治醫師唐山人民醫院不建議吃雪蓮果，任何的水果都含有一定的葡萄糖，吃進去的時候都會血糖增高，所以為了避免糖尿病患者出現一些急癥，建議在血糖高時控制不穩定時，不要吃一些糖分含量特別高的水果。雪蓮果雖然不屬于血糖含量特別高的水果，但是它也屬于水果的一種，所以建議等血糖控制穩定的時候再吃。需要注意吃水果的時間，不建議在餐后馬上吃，建議在兩餐之間吃，例如早上的10點，或者下午3.4點吃，也可以在運動之后作為加餐吃，一天不要吃得太多。雪蓮果血糖高的人能吃嗎雪蓮果血糖高的人能吃嗎，高血糖是一中很常見的疾病，飲食不規律或者運動少都會導致高血糖的，一定要特別注意這方面，下面分享雪蓮果血糖高的人能吃嗎相關內容，一起跟隨我來看看吧。

雪蓮果血糖高的人能吃嗎吳怨主治醫師鄂爾多斯市中心醫院雪蓮果血糖高的人也可以適量的吃，由于雪蓮果屬于低GI值的水果含糖較少，在血糖較高的人群，建議在兩餐之間適量的吃一些雪蓮果。由于水果中含有糖分均高于蔬菜，如果血糖明顯的升高，可以先增加蔬菜的攝入量，待血糖控制為理想情況或血糖達標后，再少量的吃一些含糖較低的水果在兩餐之間適量的攝入能夠避免血糖過低或血糖波動，緩解饑餓感。血糖明顯升高的患者中，可以服用黃瓜、乳瓜、西紅柿和圣女果等蔬菜類的食物來替代。血糖高的人可以吃雪蓮果嗎？支忠繼主任醫師河北醫科大學第三醫院血糖高的患者血糖控制在相對達標的情況下是可以吃雪蓮果的。雪蓮果的含糖量5%-6%，屬于低含糖量的。血糖控制基本達標是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后兩小時血糖控制在7.5-8.5mmol/L，糖化血紅蛋白控制在6.3%-6.5%，這時糖尿病患者。血糖高到一定程度就可以診斷，糖尿病患者要到醫院進行正規的檢查。糖尿病患者血糖控制達標是可以吃雪蓮果的，兩餐之間食用即可，吃的量不要太多，適量即可。如果糖尿病患者血糖控制不達標就不建議吃雪蓮果，可以吃一些不升高血糖的食物，如黃瓜、西紅柿。糖尿病患者要盡量控制好自己的血糖，才能夠吃一些其它的水果。

糖尿病能吃雪蓮果嗎謝艷紅副主任醫師中南大學湘雅三醫院糖尿病患者一般能吃雪蓮果，適當吃一些雪蓮果對糖尿病患者也會有一定的好處，但也不建議一次性吃過多雪蓮果以免導致不良的后果。雪蓮果口感爽脆，幾乎不含淀粉，有較高含量的低聚果糖，低聚果糖可以調理腸胃，對于血糖水平影響不明顯，所以糖尿病患者可以適量地食用雪蓮果。另外，吃些雪蓮果還可以一定程度上避免患者攝入其他食物，可以輔助降低糖尿病患者的血糖。但是也要注意避免過多食用雪蓮果，因為雪蓮果雖然是低糖水果，升血糖的作用也不高，但是如果食用過多也難免會使糖分堆積在體內引起血糖值異常。糖尿病患者需要在生活中嚴格控制好飲食，盡量少吃香蕉、蘋果、梨、獼猴桃等含有大量糖分的水果；可以適量吃些高膳食纖維的食物，可以補充營養成分以及增加飽腹感，對于血糖一般不會造成太大影響。糖尿病患者在平時還要注意定時測量血糖值，而且還應該多增加一些體育運動，比如慢跑、練瑜伽、打太極拳等運動，既可以鍛煉身體還可以增加身體代謝，可以將體內多余的糖分代謝分解，有利于控制血糖。血糖高的人能吃雪蓮果嗎邵瀅副主任醫師中國醫科大學附屬盛京醫院血糖高的人可以吃雪蓮果，對于糖尿病的飲食指導是糖尿病限量、不忌口，因此沒有不能吃的水果，但是要注意控制量。建議糖尿病的患者最好進食低GI的食物，也就是低升糖指數的食物。雪蓮果的生長指數不高，推薦糖尿病患者可以吃這種水果，但是要注意控制量。另外，水果最好是加到兩餐之間來吃，這樣有助于控制血糖平穩。還有一點是吃水果之后要注意監測血糖，不要出現血糖居高不下，但是患者不知道的情況。

雪蓮果血糖高的人能吃嗎張人玲主任醫師首都醫科大學宣武醫院雪蓮果屬于含糖量低的一類水果，含糖大約是5%上下，一般情況下，血糖高的人可以吃雪蓮果。雪蓮果中還含有一定的膳食纖維，糖尿病患者是可以食用血蓮果的。糖尿病患者在血糖控制不好的情況下，不雪蓮果血糖高的人能吃嗎，雪蓮果為啥不能晚上吃雪蓮果血糖高的人能吃嗎1 可以吃。雪蓮果又被稱作菊薯、雪蓮薯、地參果，是菊科多年生草本植物，味甘性寒，其中含有豐富的維生素、蛋白質、纖維素以及多種礦物質成分物質，營養價值以及食用價值。

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