涼拌小芹菜

涼拌芹菜花生這是一道簡單又美味的涼拌芹菜花生,不僅顏色好看,而且口感更清脆。By 喜洋洋717用料花生米 150克芹菜 100克紅蘿卜 5 0克大蒜 2瓣花椒粒 適量鹽 少許香油 適量雞精 1小勺做法步驟1、備好食材?；ㄉ渌莅胄r,鍋中加水放入泡好的花生,加少許鹽,開鍋煮半小時。 芹菜切小段,胡...

涼拌芹菜腐竹By 減肥中的草莓酥用料芹菜 2根腐竹 適量胡蘿卜 適量蒜末 適量白醋 2勺鹽 少許雞精 少許藤椒油 少許做法步驟1、溫水泡發2小時2、芹菜焯水3、胡蘿卜焯水4、腐竹焯水5、控干水分晾涼6、加料 所有調料可酌情添加 根據自己的口味 先少再多做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招...

涼拌芹菜葉就是吃草的快樂By Amy在這里用料香芹葉 250g鹽 適量芝麻油 適量做法步驟1、買了一大把芹菜,把葉子挑出來2、洗干凈3、bulinbulin的菜葉,切成你喜歡的長度,或者也可以不切4、鍋里燒水,放一點鹽5、焯水,開水里打個滾就撈出來6、過涼水7、放鹽,芝麻油,拌勻8、就是原味的快樂～小...

低卡爽口涼拌面清爽開胃的低脂涼拌面太適合正在減肥的姐妹們,而且特別爽口,快來試試吧 By 昊奕私廚用料面條 1人份豆芽,芹菜,番茄,洋蔥 適量辣椒面 2勺白芝麻 2勺蒜末 1勺蔥花 1勺生抽 1勺香醋 3勺蠔油 1勺鹽 3克白砂糖 2克做法步驟1、1,將豆芽,芹菜先焯一下水后撈出備用 2,面條煮好后過一下涼開...

涼拌水芹菜春來了,各種可食用的野菜讓人欲罷不能。采摘、清洗、制作、食用,把春天吃進肚子里 By 計算器123用料水芹菜 50克蟲草花 50克蒜 1瓣紅椒 1個六月鮮8克輕鹽特級原汁醬油 適量做法步驟1、準備食材,洗凈2、水開,放入水芹菜,一點鹽。再次煮開后撈出。蟲草花同理3、焯水后的水芹菜...

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涼拌芹菜炎熱的夏天喜歡吃一些清淡的爽口小菜,各種涼拌菜成為餐桌上的新寵,百吃不厭。By 開心123jiajia 【豆果美食官方認證達人】用料芹菜 二根黑木耳 9g鹽 2-3克生抽 一勺半白糖 適量醋 一勺花椒油 2勺海米 適量做法步驟1、芹菜去葉去根洗凈切段,木耳提前泡發。2、泡發后的木耳開水焯...

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涼拌芹菜木耳這是一道非常健康的菜:少油少鹽,芹菜和胡蘿卜,黑木耳,對高血壓,高血脂,高血糖人士,都是非常有益的食材。芹菜的纖維較多且粗,利于通便,女士多吃還有益于美容。 制作方法也是簡單的。By MikePeng用料芹菜一把 5.6根胡蘿卜 半根大蒜 三瓣木耳 一大把做法步驟1、木耳一小把,用開水...

芹菜最好吃的做法,教你這樣做,清脆爽口又入味,天天吃都不膩芹菜不僅味道不錯,而且還有很多營養功效,養血補虛,清熱解毒,還能減肥。有一個專家說:當你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同時,你消耗的熱能遠大于芹菜給予你的能量,可見芹菜的地位真的要把它提高一下了。那么怎樣才能把芹菜的營養發揮到最佳呢?今天就給大家分享一個涼拌芹菜的做法,口...

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自從知道芹菜這種吃法,家人三天兩頭點名要吃,夏天吃開胃又下飯自從知道芹菜這種吃法,家人三天兩頭點名要吃,夏天吃開胃又下飯。芹菜是我們生活中常見的食材,幾塊錢就能買一把,做一盤鮮香美味的炒菜或者是涼拌菜開胃又好吃。芹菜中富含豐富的蛋白質,碳水化合物,胡蘿卜素,鈣,磷,鐵等多種微量元素,常吃芹菜具有清熱解毒的功效,特別是對于比較...

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芹菜腰果炒牛肉芹菜腰果炒牛肉,冬季的醬牛肉,一次吃不完放在冰箱,除了能涼拌牛肉,鹵牛肉也可以炒菜,搭配芹菜和堅果。By 曉廚喂貓啦用料鹵牛肉 150g芹菜 200g腰果 50g做法步驟1、芹菜洗干凈切條、腰果、鹵牛肉備用。2、熟鹵牛肉切塊。3、腰果去皮。4、炒鍋中燒熱油,放入花椒蒜瓣熗鍋。5、...