空腹吃草莓好不好_空腹吃草莓好不好

草莓可以空腹的時候吃嗎？金昌盛[患者問]: 我以前沒有空腹的時候吃過草莓，基本上就是飯后的時候吃的，但是今天沒有吃飯的時候就先吃了草莓，不知道這是可以空腹吃的嗎？醫生答]: 所以要注意不能空腹吃，否則會容易造成自己體內胃酸分泌過多的問題，這樣對自己的身體健康不利，而且容易造成腸胃不適的情況，所以平時最好還是在飯后或者吃一些其他的東西之后再吃草莓比較好，這是酸性的水果，空腹吃水果最好不吃，對腸胃不好。早上空腹吃草莓好不好王磊副主任醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院適量吃通常較好，而過量吃則可能不好，尤其是剛從冰箱中拿出的草莓，如果直接吃，就容易刺激胃腸道，引起腹瀉等不適。1、較好：草莓是水果的一種，含有豐富的水分、膳食纖維。少量吃草莓后，其中的膳食纖維成分對胃腸道蠕動有一定的促進作用，有利于減少腸道內油脂物質的堆積，而且還可以加快胃腸道的吸收能力，有助于預防便秘，對身體有一定好處。草莓中含有的營養物質較為豐富，如多種維生素，包括維生素C、維生素D以及維生素B等，屬于人體消耗所需的營養物質。適量吃草莓可以補充維生素，避免出現維生素缺乏的現象；2、不好：草莓中含有大量水分和膳食纖維，過量吃可能會導致胃腸道出現刺激性蠕動過快的現象，引起胃脹或腹瀉等癥狀。如果食用者本身存在腹瀉，則可能導致腹痛、腹瀉癥狀加重，恢復難度增加，所以相對而言不好。對于血糖控制欠佳的糖尿病患者而言，也不建議大量吃草莓，以免糖分過量攝入，不利于血糖控制。

空腹的時候吃草莓會有影響嗎王燕主任醫師中日友好醫院[患者問]: 每天早上或者是傍晚還沒吃飯之前，我總是會到冰箱里拿幾個草莓先吃，但是婆婆看到了每次都要說我，說空腹吃不好，想問下是真的嗎[醫生答]: 尤其是早上的時間段很容易對胃部造成一定的影響，因為草莓本身就是屬于酸性的食物空腹吃是不好的，草莓中含有很多的營養以及維生素尤其是胡蘿卜素吃了以后對人體有明目的作用，在其他時間段或者是飯后吃一些草莓的話還可以對胃和腸道起到一定的滋補作用，如果是有咽喉腫痛或者是聲音嘶啞的情況出現就建議不要吃了?？崭钩圆葺?？王成鋒主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院不建議空腹吃草莓，草莓是一種涼性食物，空腹食用會導致胃粘膜受到刺激，可能會出現腹痛、腹瀉等癥狀。草莓中含有大量的維生素以及微量元素，可以促進胃腸道蠕動，建議你在兩餐之間適當的食用草莓。

草莓可以空腹吃嗎草莓什么時候吃最好空腹吃草莓會脹氣嗎不會。人體出現脹氣一般是進食了淀粉、蛋白質含量豐富的食物，消化不良導致的，而草莓淀粉、蛋白質的含量很少，空腹食用一般不會引起脹氣。3 晚上可以吃草莓嗎可以，但不宜其他人還搜了空腹能吃草莓嗎空腹可以吃草莓嗎早上空腹喝草莓汁有什么好處空腹吃草莓可以嗎空腹吃草莓早上空腹吃草莓。

草莓能不能空腹吃陳啟眾副主任醫師寧夏醫科大學總醫院[患者問]: 今天一回家就發現茶幾上有很多草莓，我餓了，就一連吃了好多個，可我還沒吃飯，能這樣空腹吃嗎？醫生答]: 草莓是可以空腹吃的，在飯前吃幾顆草莓，能夠起到健胃消食，促進食欲的作用，但是空腹的時候不宜一次吃太多，最好的食物吃多了，對身體也不會有幫助。草莓可不可以空腹吃？喬平主治醫師四川省樂至縣良安中心醫院指導意見：草莓是可以空腹吃的啊。并不會影響什么的啊。但是你一次性不要吃得過多啊。

∪﹏∪ 早上可以空腹吃草莓嗎呂曉靜主治醫師北京大學口腔醫院早上一般可以空腹吃草莓，空腹食用草莓可能會引起腸胃不適感的發生。具體內容如下：草莓屬于酸性食物，人體在空腹的情況下食用后可能會刺激胃黏膜，使胃酸分泌過多容易引起反酸、腸胃不適感的發生。草莓中含有較為豐富的粗纖維、碳水化合物、蛋白質以及維生素等營養物質，也含有一定量的鉀、磷、錳、銅等礦物質，適量食用，能夠補充人體所需的營養物質以及礦物質。注意事項：在食用草莓的過程中，應合理飲食，營養均衡，盡量避免過量食用?？梢钥崭钩圆葺?、藍莓嗎孟妍主治醫師山東省立醫院一般可以少量地吃草莓、藍莓，但是不能過量地吃，否則可能會對人體健康造成影響。草莓中含有的維生素C比較豐富，能夠提高人體的免疫力，而且還有生津止渴的作用，也可以刺激胃酸分泌，增加食欲。藍莓含有豐富的碳水化合物、維生素以及豐富的鉀、鐵、鋅、鈣等礦物質，有抗氧化的作用，而且也可以提高免疫力。在空腹的情況下，少量地吃草莓、藍莓通常不會對人體造成較大的損傷，因此一般可以少量地吃，但是不能過量地吃，草莓、藍莓屬于寒性食物，而且均有一定的酸度，如果過量地吃，可能會刺激到胃腸黏膜，容易出現腹瀉、腹痛等癥狀。